Pour une santé optimale, la prévention est la clé. Adopter un mode de vie sain comprend une variété de précautions allant de l'adoption d'un régime alimentaire équilibré à une routine d'exercice physique régulière. Chez ABC-Hopital, nous encourageons chaque individu à prendre soin de leur santé à travers des méthodes efficaces de prévention. Améliorez votre santé dès aujourd'hui avec ces 10 conseils pratiques d'experts en santé pour un quotidien plus sain.